Atmosfera m Lisboa com aulas de Yoga a partir de setembro

As aulas serão realizadas semanalmente, às quintas-feiras, no horário das 12h30 às 13h30, e serão acompanhadas por João Serejo, professor de Yoga e Meditação, com o objetivo de proporcionarem momentos para relaxar e revitalizar o corpo e a mente.

O valor da atividade é de 32€/mês, acrescidos de seguro anual, no valor de 15€.

As inscrições já estão abertas e podem ser efetuadas através do e-mail geral do espaço: atmosferam.lisboa@montepio.pt.

Não perca a oportunidade de melhorar o seu bem-estar!

Biografia

João Serejo, nascido em Andorra, iniciou o seu percurso pelo yoga há mais de 20 anos. É professor certificado de Yin Yoga, Yoga Restaurador e Nidra. Inspirado pelos Satsangs do mestre Adyashanti, procura que os seus estudantes aprofundem o verdadeiro sentido da prática de Yoga como um sistema holístico.

Após ter vivido os últimos 13 anos da sua vida em Londres, com uma passagem recente de 7 meses no Sudoeste Asiático, viajando pela Indonésia, Índia, Tailândia, Vietname e Camboja, absorveu não apenas essas culturas e tradições, mas também o seu conhecimento de Yoga.

Contacto: @yogijoao | www.yogi38.com